rutiner
Jag saknar rutiner. Idag har jag inga alls. Jag går upp olika tider varje dag.
Jag äter på olika tider varje dag. Jag går och lägger mig olika tider varje
kväll/natt.
Jag vill ha ork att skapa enkla vardagsrutiner men den orken finns inte och
har inte funnits där sedan i våras någon gång, när jag fortfarande gick i
skolan. Varje vecka bestämmer jag mig för att när måndagen (ny vecka)
kommer ska jag inte gå upp en minut senare än kl 10.00 varje dag, jag ska
äta frukost, lunch och middag på ungefär samma klockslag varje dag.
Två så enkla grejer men så svåra att följa. Dessa rutiner förstörs varje måndag,
och den måndagen har varit under en ganska så lång tid nu..
Jag vet inte riktigt vart jag ska hitta min ork, vart jag ska leta någonstans för
det känns som om jag har letat väldigt länge nu utan något som helst resultat.
Jag blir väldigt trött, jag måste ta tag i mig själv snart för såhär kan jag absolut
inte förtsätta för då vet jag att jag inte kommer komma långt.
jag saknar rutiner
